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	<title>betterave &#8211; Cook N&#039;Tinem Chef à domicile</title>
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	<description>Chef à domicile à Bordeaux et Bassin d&#039;Arcachon</description>
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		<title>Betterave / Pamplemousse, le combo gagnant</title>
		<link>https://www.cookntinem.fr/betterave-pamplemousse-le-combo-gagnant/</link>
		<pubDate>Tue, 10 Mar 2020 16:59:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Cook N'Tinem]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[chèvre]]></category>
		<category><![CDATA[confit]]></category>
		<category><![CDATA[cook n'tinem]]></category>
		<category><![CDATA[pamplemousse]]></category>
		<category><![CDATA[recipe]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Pamplemousse et betterave&#8230; Choc visuel Effet graphique. Violet, jaune, rouge sur fond noir. Le concept poussé à son paroxysme. C&#8217;est l&#8217;histoire d&#8217;une betterave qui rêvait d&#8217;être sous les projecteurs. Rideau noir, musique mystérieuse. C&#8217;est l&#8217;histoire d&#8217;un pamplemousse qui rêvait de<span class="ellipsis">&#8230;</span> <a href="https://www.cookntinem.fr/betterave-pamplemousse-le-combo-gagnant/"></p>
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				<content:encoded><![CDATA[<p>Pamplemousse et betterave&#8230; Choc visuel</p>
<p>Effet graphique. Violet, jaune, rouge sur fond noir. Le concept poussé à son paroxysme.</p>
<p>C&rsquo;est l&rsquo;histoire d&rsquo;une betterave qui rêvait d&rsquo;être sous les projecteurs. Rideau noir, musique mystérieuse.</p>
<p>C&rsquo;est l&rsquo;histoire d&rsquo;un pamplemousse qui rêvait de prendre son temps, de profiter de la vie qui passe.</p>
<p>Rien ne les prédestinait à ce qu&rsquo;ils se rencontrent. Et pourtant &#8230; l&rsquo;Univers est ainsi fait qu&rsquo;il peut se montrer facétieux. <span id="more-2263"></span></p>
<p>La rencontre a eu lieu sur un plan de travail. La betterave se préparait à entrer en scène, parée d&rsquo;épices et ointe d&rsquo;huile. Le pamplemousse se prélassait dans un bain de sucre, barbotant tant et si bien qu&rsquo;il en oubliait son amertume.</p>
<p>Il a suffit qu&rsquo;ils se rejoignent sur le plateau de la gourmandise entourés de leur témoin le chèvre affiné au poivre pour que l&rsquo;évidence se fasse évidente. Pour que la magie opère.</p>
<p><strong>Je vous présente donc: Betterave / Pamplemousse</strong></p>
<p><a href="https://www.cookntinem.fr/wp-content/uploads/2020/03/DSC_2872-Copie.jpg" rel='colorbox'><img class="alignnone size-large wp-image-2266" src="https://www.cookntinem.fr/wp-content/uploads/2020/03/DSC_2872-Copie-684x1024.jpg" alt="" width="550" height="823" srcset="https://www.cookntinem.fr/wp-content/uploads/2020/03/DSC_2872-Copie-684x1024.jpg 684w, https://www.cookntinem.fr/wp-content/uploads/2020/03/DSC_2872-Copie-200x300.jpg 200w, https://www.cookntinem.fr/wp-content/uploads/2020/03/DSC_2872-Copie-768x1151.jpg 768w, https://www.cookntinem.fr/wp-content/uploads/2020/03/DSC_2872-Copie-600x899.jpg 600w, https://www.cookntinem.fr/wp-content/uploads/2020/03/DSC_2872-Copie-134x200.jpg 134w, https://www.cookntinem.fr/wp-content/uploads/2020/03/DSC_2872-Copie-267x400.jpg 267w" sizes="(max-width: 550px) 100vw, 550px" /></a></p>
<p><strong>Pour 4 personnes, il vous faut:</strong></p>
<p align="LEFT">2 petites betteraves rouges crues</p>
<p align="LEFT">2 petites betteraves jaunes crues</p>
<p align="LEFT">1 bouquet d&rsquo;estragon</p>
<p align="LEFT">1cc de cumin en poudre</p>
<p align="LEFT">1 pamplemousse</p>
<p align="LEFT">1 kilo de sucre semoule</p>
<p align="LEFT">1 crottin de chèvre au poivre affiné</p>
<p align="LEFT">Huile d&rsquo;olive</p>
<p align="LEFT">Fleurs séchées (<a href="https://www.vinzu.fr/">Vinzü</a>)</p>
<p align="LEFT"><strong><a href="https://www.cookntinem.fr/wp-content/uploads/2020/03/DSC_2872-1.jpg" rel='colorbox'><img class="alignnone size-large wp-image-2267" src="https://www.cookntinem.fr/wp-content/uploads/2020/03/DSC_2872-1-1024x684.jpg" alt="" width="550" height="367" srcset="https://www.cookntinem.fr/wp-content/uploads/2020/03/DSC_2872-1-1024x684.jpg 1024w, https://www.cookntinem.fr/wp-content/uploads/2020/03/DSC_2872-1-300x200.jpg 300w, https://www.cookntinem.fr/wp-content/uploads/2020/03/DSC_2872-1-768x513.jpg 768w, https://www.cookntinem.fr/wp-content/uploads/2020/03/DSC_2872-1-600x400.jpg 600w, https://www.cookntinem.fr/wp-content/uploads/2020/03/DSC_2872-1-250x167.jpg 250w" sizes="(max-width: 550px) 100vw, 550px" /></a>Et comment qu&rsquo;on fait ?</strong></p>
<p align="LEFT"><em>Préparer les betteraves</em></p>
<p align="LEFT">Préchauffer le four à 210°</p>
<p align="LEFT">Préparer quatre papillottes de papier cuisson doublée de feuille d&rsquo;alu (le papier cuisson sera en contact avec les betteraves). Déposer au centre de chaque papillotte une betterave. Pour les rouges, ajouter des brins d&rsquo;estragon et les badigeonner d&rsquo;huile d&rsquo;olive. Pour les jaunes, les saupoudrer de cumin et les badigeonner d&rsquo;huile d&rsquo;olive. Bien refermer les papillottes. Enfourner sur une plaque pendant au moins 1h. La pointe d&rsquo;un couteau doit s&rsquo;enfoncer facilement.</p>
<p align="LEFT">Une fois cuites, enlever les papiers alu et de cuisson et laisser refroidir les betteraves. Les peler et réserver.</p>
<p align="LEFT"><em>Préparer le pamplemousse</em></p>
<p align="LEFT">Passer le pamplemousse sous l&rsquo;eau chaude pendant quelques secondes. Tailler le pamplemousse en fins quartiers, les plus fins possibles. Dans une casserole, verser 2 litres d&rsquo;eau et la totalité du sucre. Porter à frémissement. Plonger les quartiers de pamplemousse dans le sirop et faire confire jusqu&rsquo;à ce qu&rsquo;ils soient translucides. Réserver.</p>
<p align="LEFT"><em>Préparer le fromage de chèvre</em></p>
<p align="LEFT">Le tailler en petits cubes.</p>
<p align="LEFT"><em>Le dressage</em></p>
<p align="LEFT"><span style="font-size: medium;">Dans une assiette creuse, disposer joliment des quartiers de betteraves rouge et jaune en alternant avec les fines tranches de pamplemousse confit et les cubes de chèvre au poivre. Terminer avec un filet d&rsquo;huile d&rsquo;olive et de la fleur de sel.</span></p>
<p align="LEFT"><strong><span style="font-size: medium;"><a href="https://www.cookntinem.fr/wp-content/uploads/2020/03/DSC_2906.jpg" rel='colorbox'><img class="alignnone size-large wp-image-2268" src="https://www.cookntinem.fr/wp-content/uploads/2020/03/DSC_2906-684x1024.jpg" alt="" width="550" height="823" srcset="https://www.cookntinem.fr/wp-content/uploads/2020/03/DSC_2906-684x1024.jpg 684w, https://www.cookntinem.fr/wp-content/uploads/2020/03/DSC_2906-200x300.jpg 200w, https://www.cookntinem.fr/wp-content/uploads/2020/03/DSC_2906-768x1151.jpg 768w, https://www.cookntinem.fr/wp-content/uploads/2020/03/DSC_2906-600x899.jpg 600w, https://www.cookntinem.fr/wp-content/uploads/2020/03/DSC_2906-134x200.jpg 134w, https://www.cookntinem.fr/wp-content/uploads/2020/03/DSC_2906-267x400.jpg 267w" sizes="(max-width: 550px) 100vw, 550px" /></a>Et comment que c&rsquo;était ?</span></strong></p>
<p align="LEFT">Il faudra bien veiller à ce que les quartiers de pamplemousse soient le plus fins possibles au risque sinon que vous ne sentiez en bouche que le sucre du sirop. Le poivre du fromage de chèvre viendra réveiller la douceur de ce plat. Vous m&rsquo;en direz des nouvelles.</p>
<p align="LEFT">Photo: <a href="https://sandrahygonnenc.com/">Sandra Hygonnenc</a></p>
<p align="LEFT">Stylisme: <a href="https://www.instagram.com/lyneclover/?hl=fr">Lyne Clover</a></p>
<p align="LEFT">Vaisselle: <a href="http://www.design-ceramique.com/contact/">Design Céramique</a></p>
<p align="LEFT">
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		<title>Quand le Sud s&#8217;en mêle cela donne une salade italo marocaine entre Burrata et argan</title>
		<link>https://www.cookntinem.fr/salade-italo-marocaine-burrata-argan-tomate-betterave/</link>
		<pubDate>Sun, 13 Jul 2014 13:21:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Cook N'Tinem]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[argan]]></category>
		<category><![CDATA[burrata]]></category>
		<category><![CDATA[salade]]></category>
		<category><![CDATA[tomate]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Une catastrophe est arrivée. Une catastrophe dont on se remet difficilement. Une catastrophe insidieuse que tu redoutais depuis presque 10 ans. Une catastrophe qui te tombe dessus alors même que tu commences depuis un an maintenant à ne plus te<span class="ellipsis">&#8230;</span> <a href="https://www.cookntinem.fr/salade-italo-marocaine-burrata-argan-tomate-betterave/"></p>
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]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Une catastrophe est arrivée. Une catastrophe dont on se remet difficilement. Une catastrophe insidieuse que tu redoutais depuis presque 10 ans. Une catastrophe qui te tombe dessus alors même que tu commences depuis un an maintenant à ne plus te passer de la chose. Une catastrophe pire que la défaite des Bleus face à l&rsquo;Allemagne la semaine dernière. Une catastrophe qui te laisse orphelin, amputé du prolongement de ton bras. Pire qu&rsquo;Armageddon sans Bruce Willis et Ben Afleck&#8230; Tu vois le truc là ?</p>
<p>Mon Armageddon c&rsquo;est&#8230; oh pinaise que c&rsquo;est dur&#8230; c&rsquo;est&#8230; la mort de mon appareil photooooooooooooooooooooooooooooo ! Plus de quinze ans qu&rsquo;il était mon compagnon de tous les instants de ma vie. Cela fait tellement longtemps que nous étions que je ne me rappelle plus exactement à quel occasion je l&rsquo;ai eu entre les mains la 1ère fois. Etait-ce pour mes 18 ans ? Mes 20 ans ? Avec lui, j&rsquo;ai mitraillé tout le monde. Grâce à lui, les potes m&rsquo;appelaient le « paparazzo » dégainant mon appareil photo plus vite que mon ombre, laissant des souvenirs sur mon passage plus ou moins glamours mais toujours amusants. Avec lui, j&rsquo;ai touché du bout du doigt le 10ème du 1000ème de la photo dite « culinaire » avec la création du blog. Ce n&rsquo;est rien en comparaison des photos des pro en la matière sur lesquelles tu baves, je bave à longueur de journée sur les blogs, Twitter, G+, FB et autre Pinterest ou Instagram (tiens&#8230; cela me fait penser que je ne suis pas sur Instragram&#8230; Ai-je raté ma vie ?). Non, bien au contraire. Et je vous rassure de suite, cela ne m&#8217;empêche pas de dormir même si j&rsquo;aspire à m&rsquo;améliorer.<span id="more-994"></span></p>
<p>J&rsquo;ai un conseil à vous donner. Lorsque vous faites la chenille avec votre appareil en bandoulière autour du poignet lors de l&rsquo;anniversaire de votre supérieur pour ses 30 ans, il y a maintenant 10 ans, et que votre cher supérieur vous pousse dans la pataugeoire installée sur la terrasse avec votre appareil photo &#8230; un conseil donc: noyez directement votre supérieur en guise de punition lol Blague mise à part, depuis ce jour, j&rsquo;ai essayé de préserver mon appareil photo de toute agression et ce même si depuis lors certains signes de fatigue ne trompent pas quant à l&rsquo;échéance de fin.</p>
<p>Et c&rsquo;est ainsi qu&rsquo;un jour l&rsquo;inéluctable arrive et vous prend au dépourvu au détours d&rsquo;une après-midi à la plage où vous avez mitraillé votre fille en train de batifoler dans les vagues. Vous arrivez le soir à la maison et là&#8230; c&rsquo;est le drame. L&rsquo;appareil photo ne s&rsquo;allume plus vous laissant seule au monde avec vos dernières photos gravées dans votre carte mémoire. Le vide se fait, incommensurable (j&rsquo;exagère peut-être un peu <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/11/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> ), vous laissant exsangue de toute matière pour partager ce que vous aimez. De guerre lasse vous vous rabattez sur votre smartphone mais l&rsquo;envie n&rsquo;y est presque plus. Ceci en attendant une éclaircie dans ce ciel torturé de la non image ou de la prochaine promo !</p>
<p>C&rsquo;est pourquoi ma chère lectrice, mon cher lecteur, je te demanderai ton indulgence pour les photos qui suivront et qui ne rendront pas honneur à la recette présentée ce jour.</p>
<p>En parlant justement de cette recette, hormis le fait que nous pouvons légitimement penser que nous sommes en plein de novembre alors que NAN ! nous sommes en juillet, il ne faut pas se laisser abattre et entrer en résistance.</p>
<p>Une entrée fraîche. Une salade aux couleurs gourmandes avec des touches de jaune, de violet, de vert. Une recette à la deux, quatre, six qui ne demande aucun effort si ce n&rsquo;est de prendre la peine d&rsquo;acheter de bons produits comme d&rsquo;habitude.</p>
<p>Une salade enfin pour rendre hommage à mes amies Catherine et Karine qui se sont données le mot pour me ramener une huile d&rsquo;argan en direct du Maroc à quelques jours d&rsquo;intervalle ! Merci les filles, vous êtes au top !</p>
<p><strong><span style="color: #800080;">Je vous présente donc: Salade de italo-marocaine, Burrata et argan</span></strong></p>
<p><a href="http://www.cookntinem.fr/wp-content/uploads/2014/07/WP_003176.jpg" rel='colorbox'><img class="alignnone size-medium wp-image-997" src="http://www.cookntinem.fr/wp-content/uploads/2014/07/WP_003176-224x300.jpg" alt="WP_003176" width="224" height="300" srcset="https://www.cookntinem.fr/wp-content/uploads/2014/07/WP_003176-224x300.jpg 224w, https://www.cookntinem.fr/wp-content/uploads/2014/07/WP_003176-767x1024.jpg 767w, https://www.cookntinem.fr/wp-content/uploads/2014/07/WP_003176-149x200.jpg 149w, https://www.cookntinem.fr/wp-content/uploads/2014/07/WP_003176-299x400.jpg 299w, https://www.cookntinem.fr/wp-content/uploads/2014/07/WP_003176.jpg 1222w" sizes="(max-width: 224px) 100vw, 224px" /></a></p>
<p><span style="color: #800080;"><strong>Il vous faudra pour 6 personnes</strong></span></p>
<p>1 belle tomate ananas</p>
<p>10 petites betteraves (trouvées chez Métro crues. Si vous ne pouvez pas vous fournir là-bas, prendre une jolie betterave crue)</p>
<p>1 bouquet de basilic</p>
<p>1 Burrata (ou à défaut de mozzarella fraîche)</p>
<p>Huile d&rsquo;argan</p>
<p>Vinaigre basalmique blanc</p>
<p><a href="http://www.cookntinem.fr/wp-content/uploads/2014/07/WP_003183.jpg" rel='colorbox'><img class="alignnone size-medium wp-image-998" src="http://www.cookntinem.fr/wp-content/uploads/2014/07/WP_003183-300x224.jpg" alt="WP_003183" width="300" height="224" srcset="https://www.cookntinem.fr/wp-content/uploads/2014/07/WP_003183-300x224.jpg 300w, https://www.cookntinem.fr/wp-content/uploads/2014/07/WP_003183-1024x767.jpg 1024w, https://www.cookntinem.fr/wp-content/uploads/2014/07/WP_003183-250x187.jpg 250w, https://www.cookntinem.fr/wp-content/uploads/2014/07/WP_003183-533x400.jpg 533w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a></p>
<p><span style="color: #800080;"><strong>Et comment qu&rsquo;on fait ?</strong></span></p>
<p>Le plus long dans cette recette c&rsquo;est la cuisson des betteraves. Les faire cuire dans une eau bouillante salée jusqu&rsquo;à ce que la pointe d&rsquo;un couteau s&rsquo;enfonce facilement. Les égoutter et les rafraîchir. Leur enlever la peau et les couper en deux.</p>
<p>Détailler la tomate ananas en jolis morceaux que vous disposerez dans l&rsquo;assiette. Disposer également les moitiés de betteraves.</p>
<p>Avec une petite cuillère à café, prélever de la Burrata et l&rsquo;ajouter dans l&rsquo;assiette. Disposer des sommités de basilic.</p>
<p>Assaisonner avec l&rsquo;huile d&rsquo;argan et le vinaigre balsamique selon votre goût. Saler et poivrer.</p>
<p><a href="http://www.cookntinem.fr/wp-content/uploads/2014/07/WP_003175.jpg" rel='colorbox'><img class="alignnone size-medium wp-image-999" src="http://www.cookntinem.fr/wp-content/uploads/2014/07/WP_003175-224x300.jpg" alt="WP_003175" width="224" height="300" srcset="https://www.cookntinem.fr/wp-content/uploads/2014/07/WP_003175-224x300.jpg 224w, https://www.cookntinem.fr/wp-content/uploads/2014/07/WP_003175-767x1024.jpg 767w, https://www.cookntinem.fr/wp-content/uploads/2014/07/WP_003175-149x200.jpg 149w, https://www.cookntinem.fr/wp-content/uploads/2014/07/WP_003175-299x400.jpg 299w, https://www.cookntinem.fr/wp-content/uploads/2014/07/WP_003175.jpg 1222w" sizes="(max-width: 224px) 100vw, 224px" /></a></p>
<p><strong><span style="color: #800080;">Et comment que c&rsquo;était ?</span></strong></p>
<p>Un peu d&rsquo;Italie, un peu du Maroc dans l&rsquo;assiette. Voilà de quoi voyager sans bouger de sa place et pourquoi pas se donner des idées, des envies de vacances.</p>
<p>A très vite !</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
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			</item>
		<item>
		<title>Je cresson, tu cressons, il cresson, nous espadon ! Espadon rôti au beurre d&#8217;algues, crème de cresson et fèves</title>
		<link>https://www.cookntinem.fr/espadon-roti-beurre-dalgues-creme-de-cresson-feves/</link>
		<pubDate>Wed, 08 Jan 2014 22:27:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Cook N'Tinem]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[On continue par les plats]]></category>
		<category><![CDATA[beurre aux algues]]></category>
		<category><![CDATA[chioggia]]></category>
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		<category><![CDATA[cuisine]]></category>
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		<description><![CDATA[<p>Oui, je viens d&#8217;inventer une nouvelle conjugaison. J&#8217;ai le droit de toutes les façons puisque c&#8217;est mon blog 😉 Et puis, pour ne rien gâcher à l&#8217;histoire, c&#8217;est une conjugaison végétale. Si c&#8217;est pas la classe çà ! Dans le<span class="ellipsis">&#8230;</span> <a href="https://www.cookntinem.fr/espadon-roti-beurre-dalgues-creme-de-cresson-feves/"></p>
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]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Oui, je viens d&rsquo;inventer une nouvelle conjugaison. J&rsquo;ai le droit de toutes les façons puisque c&rsquo;est mon blog <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/11/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Et puis, pour ne rien gâcher à l&rsquo;histoire, c&rsquo;est une conjugaison végétale. Si c&rsquo;est pas la classe çà !</p>
<p>Dans le cresson tout est bon. Avec ces petites feuilles vertes, vendu en bottes, son petit goût poivré, il est bourré de vitamine C. En plus, on le connaît également sous le nom poétique de cresson fontaine. Que vous dire de plus pour vous engager à le cuisiner ? Ah si ! Pour ma part, j&rsquo;aime le cuisiner en soupe / velouté avec du fenouil. En formation cuisine, nous avions travaillé sur une recette alliant cresson et moules. Un délice. Alors oui, c&rsquo;est <del>chiant</del>  / enquiquinant à nettoyer et à trier mais le résultat en vaut la chandelle, je trouve.</p>
<p>Alors, lorsque la semaine dernière, en me promenant chez mon primeur, je tombe nez à nez sur moult bottes de cresson, ma gourmandise n&rsquo;a fait qu&rsquo;un tour. Et voilà t&rsquo;y pas que mon cerveau culinaire entre en ébullition, cherchant frénétiquement quelle recette j&rsquo;allais bien pouvoir sortir pour le déjeuner. C&rsquo;est en me rendant chez mon poissonnier préféré juste à côté du primeur (faut rentabiliser le temps des wonder women que nous sommes, que vous êtes mes chères lectrices) que l&rsquo;idée m&rsquo;est venue. Une belle longe d&rsquo;espadon m&rsquo;attendait, me tendait les bras/nageoires. Hop, hop, hop « Pourrais-je avoir deux tranches d&rsquo;espadon s&rsquo;iou plaît madame ? Merci beaucoup ! Et Bonne Année surtout ! », me voilà de retour à la maison pour préparer le repas.</p>
<p>J&rsquo;avais envie d&rsquo;onctuosité, de vert (cela tombe bien avec le cresson), de peps dans l&rsquo;assiette, de cuisson minute.</p>
<p>C&rsquo;est pour cette raison que je vous présente donc: <strong><span style="color: #800080;">Espadon rôti au beurre d&rsquo;algues, crème de cresson et fèves poêlées.</span></strong></p>
<p><a href="http://cookntinem.fr/blog/wp-content/uploads/2014/01/DSC09542.jpg" rel='colorbox'><img class="alignnone size-full wp-image-529" alt="DSC09542" src="http://cookntinem.fr/blog/wp-content/uploads/2014/01/DSC09542.jpg" width="480" height="640" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><span style="color: #800080;">Il vous faudra pour 2 personnes</span></strong></p>
<p>2 tranches d&rsquo;espadon</p>
<p>1/2 botte de cresson + quelques jolies feuilles pour le décor</p>
<p>1 petite betterave Chioggia + les pousses tendres pour le décor</p>
<p>1 plaquette de beurre aux algues de chez Bordier</p>
<p>2 petites poignées de fèves (ici surgelées car ce n&rsquo;est pas encore la saison. Elles viennent de chez Mr P.)</p>
<p>2 tomates cerise</p>
<p>Fleur de sel (ici, Fleur de Sel Merlot)</p>
<p><a href="http://cookntinem.fr/blog/wp-content/uploads/2014/01/DSC09544.jpg" rel='colorbox'><img class="alignnone size-full wp-image-530" alt="DSC09544" src="http://cookntinem.fr/blog/wp-content/uploads/2014/01/DSC09544.jpg" width="480" height="640" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><span style="color: #800080;">Et comment qu&rsquo;on fait ?</span></strong></p>
<p><strong><em><span style="color: #99cc00;">Préparer la crème de cresson</span></em></strong></p>
<p>Bien laver la 1/2 botte de cresson. Mettre de côté quelques jolies feuilles de cresson pour la décoration de l&rsquo;assiette.</p>
<p>Faire cuire la 1/2 botte de cresson (j&rsquo;ai tout mis, feuilles et tiges) dans de l&rsquo;eau bouillante salée pendant quelques minutes avec un cube de bouillon aux légumes. Au bout de 5 minutes, garder 1/4 du liquide et mixer le tout avec un mixer plongeant ou un mixer classique. Rectifier la texture de la crème et son assaisonnement pour obtenir une crème de cresson lisse et goûteuse. Réserver au chaud, au bain-marie.</p>
<p><strong><em><span style="color: #99cc00;">Préparer les fèves</span></em></strong></p>
<p>Cuire les fèves à l&rsquo;anglaise donc dans une eau bouillante salée, un peu moins de 6 minutes pour qu&rsquo;elles restent un peu al dente (elles ne s&rsquo;écraseront pas à la cuisson lorsqu&rsquo;elles passeront à la poêle). Bien les égoutter. Les faire sauter dans une poêle avec 10 grammes de beurre aux algues avec les tomates cerise. Réserver au chaud.</p>
<p><strong><em><span style="color: #99cc00;">Cuire l&rsquo;espadon</span></em></strong></p>
<p>Dans une poêle chaude avec 10 grammes de beurre aux algues, saisir l&rsquo;espadon limite en aller/retour pour le déguster tiède à coeur (trop cuit, c&rsquo;est sec). Pour le rendre plus gourmand, ne pas hésiter à le nourrir de beurre pendant la cuisson à l&rsquo;aide d&rsquo;une cuillère.</p>
<p><a href="http://cookntinem.fr/blog/wp-content/uploads/2014/01/DSC09540.jpg" rel='colorbox'><img class="alignnone size-full wp-image-531" alt="DSC09540" src="http://cookntinem.fr/blog/wp-content/uploads/2014/01/DSC09540.jpg" width="480" height="640" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="color: #99cc00;"><strong><em>Le dressage</em></strong></span></p>
<p>Dans une assiette plate, verser une louche de crème de cresson tiède et l&rsquo;étaler joliment pour couvrir le plat.</p>
<p>Déposer la tranche d&rsquo;espadon et sur le dessus de l&rsquo;espadon, ajouter une poignée de fèves sautées.</p>
<p>Disposer joliment quelques fines rondelles de betterave Chioggia obtenues à la mandoline, les feuilles de cresson et les pousses de betterave ainsi que la tomate cerise.</p>
<p>Parsemer de fleur de sel et servir aussitôt.</p>
<p><a href="http://cookntinem.fr/blog/wp-content/uploads/2014/01/DSC09539.jpg" rel='colorbox'><img class="alignnone size-full wp-image-532" alt="DSC09539" src="http://cookntinem.fr/blog/wp-content/uploads/2014/01/DSC09539.jpg" width="480" height="640" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><span style="color: #800080;">Et comment que c&rsquo;était ?</span></strong></p>
<p>Pour ma part, l&rsquo;espadon était un chouia trop cuit. Voilà pourquoi je vous préconise de le cuire en aller/retour. La crème est délicieuse. L&rsquo;équilibre se fait avec le beurre aux algues.</p>
<p>A très vite !</p>
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			</item>
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		<title>Les Rencontres Iodées à Royan, ravioles Terre et Mer en tartare de maigre, huile de cacahuètes et pesto à la coriandre</title>
		<link>https://www.cookntinem.fr/les-rencontres-iodees-a-royan-ravioles-terre-et-mer-en-tartare-de-maigre-huile-de-cacahuetes-et-pesto-a-la-coriandre/</link>
		<pubDate>Sat, 29 Jun 2013 20:48:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Cook N'Tinem]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Non classé]]></category>
		<category><![CDATA[On commence par les entrées]]></category>
		<category><![CDATA[cacahuètes]]></category>
		<category><![CDATA[coriandre]]></category>
		<category><![CDATA[fleurs]]></category>
		<category><![CDATA[huile]]></category>
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		<category><![CDATA[pesto]]></category>
		<category><![CDATA[poisson]]></category>
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		<category><![CDATA[rencontres iodées]]></category>
		<category><![CDATA[tartare]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Il y a une semaine maintenant qu&#8217;a eu lieu la 2ème édition des Rencontres Iodées à Royan. Une semaine maintenant où pendant 4 jours entiers se sont retrouvés des passionnés de la cuisine iodée pour des rencontres, des échanges, des<span class="ellipsis">&#8230;</span> <a href="https://www.cookntinem.fr/les-rencontres-iodees-a-royan-ravioles-terre-et-mer-en-tartare-de-maigre-huile-de-cacahuetes-et-pesto-a-la-coriandre/"></p>
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]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div>Il y a une semaine maintenant qu&rsquo;a eu lieu la 2ème édition des Rencontres Iodées à Royan. Une semaine maintenant où pendant 4 jours entiers se sont retrouvés des passionnés de la cuisine iodée pour des rencontres, des échanges, des partages culinaires. Et j&rsquo;ai eu la chance d&rsquo;y participer. Et ouais !</div>
<div></div>
<div>Les Rencontres Iodées à Royan sont l&rsquo;oeuvre de passionnés de la Mer et de tout ce qu&rsquo;elle peut nous offrir en poissons, coquillages et crustacés. C&rsquo;est l&rsquo;oeuvre de passionnés de la gastronomie, des produits frais, de saison. Des passionnés qui ont à coeur de faire partager leur savoir, leur passion pour le beau et le bon. Vous auriez dû voir le maigre qui est arrivé sur le plan de travail: tout bonnement gigantesque ! Et dans ces passionnés, il y avait des restaurateurs, des MOF en poissonnerie, des écaillers, des blogueurs (clin d&rsquo;oeil à <a href="http://lafrancesaauxfourneaux.blogspot.fr/" target="_blank">Valérie</a> et à <a href="http://www.desgoutsdescouleurs.com/" target="_blank">Alexandra</a>), des enfants, des étudiants&#8230; Bref, ce fut un très joli méli-mélo de gourmands et de gourmandises.</div>
<div></div>
<div>Et tout ceci, orchestré de main de maître par Fabrice Gass, charentais de son état mais pas que. Il a à coeur de promouvoir l&rsquo;univers iodé et celui de sa belle région Le Poitou-Charentes. En cela il est aidé par une équipe du tonnerre et notamment de son épouse Céline Housez avec notamment la création du magazine <a href="http://www.xn--iod-dma.com/" target="_blank">Iodé, le magazine de la cuisine de la mer</a>.</div>
<div></div>
<div>Et comment Cook N&rsquo;Tinem s&rsquo;est-elle retrouvée dans cette folle aventure ? Oh, bah c&rsquo;est bien simple: je me suis retrouvée dans cette aventure en totale inconscience <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/11/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Genre, un jour Fabrice Gass demande « Et kiki veut venir faire une démo sur les Rencontres Iodées » et moi qui lis « Et kiki veut venir aux Rencontre Iodées »&#8230; Ben, j&rsquo;ai répondu en 2 secondes « Moi, moi, moi, moi ! Hey, moi, moi, moi ! ». Et Fabrice de répondre : Ok ! Et moi, deux minutes plus tard, de relire la question et de penser « AU SECOURS !!!! QU&rsquo;EST-CE QUE J&rsquo;AI FAIT ??? ». Vous voyez le genre ?! Du CookNTinem tout craché lol</div>
<div></div>
<div>Mais bon, après deux/trois bonnes respirations et un bon « cogitage » du cerveau en mode iodé, j&rsquo;ai eu envie de partir sur un tartare afin d&rsquo;éviter toute cuisson même minute. Pour une 1ère démo culinaire, je ne voulais pas me râter et faire quelque chose de simple dans l&rsquo;exécution.</div>
<div></div>
<div>Comme le maigre était à l&rsquo;honneur pendant ces 4 jours, je suis partie sur ce poisson.</div>
<div></div>
<div>Ma réflexion m&rsquo;a ensuite emmenée vers les ravioles crues de légumes ou de fruits. L&rsquo;année dernière, j&rsquo;avais fait un carpaccio de dorade et de mangue qui avait bien fonctionné. Banco pour la mangue ! Et quoi de mieux que la betterave pour contre-balancer la saveur iodée du maigre et le sucré de la mangue.</div>
<div></div>
<div>L&rsquo;huile de cacahuètes, cela faisait un moment que je voulais l&rsquo;utiliser dans un plat. Ce fut une découverte, révélation, lors de l&rsquo;expérience culinaire La Cuisine des Etoiles où j&rsquo;ai eu l&rsquo;immense honneur d&rsquo;être le commis d&rsquo;honneur du Chef Michel Portos. Il l&rsquo;avait ajouté à une vinaigrette sur des huîtres Gillardeau et là « Mazette mais c&rsquo;est bien sûr ! ». Alors, lorsque j&rsquo;ai vu que Nicolas Agoutin des Les Relais de Rungis en vendait, viiiiite j&rsquo;ai passé commande. Et je ne le regrette pas. Ses arômes torréfiées vous transportent illico vers d&rsquo;autres horizons.</div>
<div></div>
<div>Tout cela mis bout à bout a finalement donné: <strong><span style="color: #993366;">Un duo de ravioles Terre et Mer en ravioles de tartare de maigre, huile à la cacahuète, pesto à la coriandre</span></strong></div>
<div></div>
<div><a href="http://cookntinem.fr/blog/wp-content/uploads/2013/06/DSC05874.jpg" rel='colorbox'><img class="alignnone size-full wp-image-344" alt="DSC05874" src="http://cookntinem.fr/blog/wp-content/uploads/2013/06/DSC05874.jpg" width="480" height="640" /></a></div>
<div></div>
<div><strong><span style="color: #993366;">Il vous faudra pour 2 assiettes</span></strong></div>
<div></div>
<div>2 filets de maigre levés, parés</div>
<div>1 citron vert</div>
<div>1 mangue ferme</div>
<div>1 betterave (crue ou cuite. Si cuite, il faut qu&rsquo;elle soit ferme pour pouvoir bien la détailler à la mandoline)</div>
<div>3 asperges vertes</div>
<div>1 pomme Granny Smith</div>
<div>6 pois gourmands</div>
<div>Huile d&rsquo;olive ( 5cl)</div>
<div>50 grammes de parmesan fraîchement râpé</div>
<div>1 botte de coriandre</div>
<div>1 botte de cerfeuil</div>
<div>1 oignon nouveau ou oignon cébette</div>
<div>Huile de cacahuètes</div>
<div>1 citron confit</div>
<div>Sel / Poivre Voatsiperifery</div>
<div>Fleurs comestibles type bourrache et pensée</div>
<div></div>
<div><a href="http://cookntinem.fr/blog/wp-content/uploads/2013/06/DSC05882.jpg" rel='colorbox'><img class="alignnone size-full wp-image-345" alt="DSC05882" src="http://cookntinem.fr/blog/wp-content/uploads/2013/06/DSC05882.jpg" width="480" height="640" /></a></div>
<div></div>
<div><span style="color: #993366;"><strong>Et comment qu&rsquo;on fait ?</strong></span></div>
<div></div>
<div>Faire blanchir pendant 2 minutes les pois gourmands. Les rafraîchir dans un bain d&rsquo;eau glacée (une glaçante). Egoutter et réserver.</div>
<div></div>
<div>Si la betterave est crue, détailler la à la mandoline pour obtenir 4 jolies tranches dont vous prélèverez 4 ronds à l&rsquo;aide d&rsquo;un emporte-pièce. Détailler encore 3 autres jolies tranches que vous garderez telles quelles. Faire blanchir les 4 ronds et les 3 tranches de betterave à l&rsquo;anglaise. Une fois bien tendres, les rafraîchir dans un bain d&rsquo;eau glacée (une glaçante). Egoutter et réserver sur une assiette.</div>
<div></div>
<div>Préparer le tartare de maigre. Découper les filets de maigre (préalablement débarrassés de leur peau) en cubes. Les réserver dans un petit cul de poule. Zester le citron vert et ajouter les zestes au poisson. Ajouter le jus de ce citron vert. Prévelever un quartier du citron confit et n&rsquo;en garder que la peau. La détailler en brunoise. Ajouter cette brunoise au tartare. Prélever une belle poignée de cerfeuil et hacher les feuilles. Ajouter ces feuilles au tartare. Assaisonner avec une CS d&rsquo;huile de cacahuètes, de sel et de poivre Voatsiperifery. Filmer et réserver au frais.</div>
<div></div>
<div>Préparer le pesto à la coriandre. Dans un mixer, mettre 2 belles poignées de coriandre, le parmesan et l&rsquo;huile d&rsquo;olive. Mixer le tout. Rectifier l&rsquo;assaisonnement avec le sel et le poivre de Voatsiperifery. Réserver.</div>
<div></div>
<div>Détailler les asperges vertes à la mandoline afin d&rsquo;obtenir des lamelles fines.</div>
<div></div>
<div>Détailler la moitié de la pomme Granny Smith en julienne.</div>
<div></div>
<div>Emincer finement l&rsquo;oignon nouveau ou oignon cébette ainsi que le vert.</div>
<div></div>
<div>Détailler à la mandoline la mangue en fines tranches: 4 tranches que vous découperez en rond à l&rsquo;aide d&rsquo;un emporte-pièce de la même taille que la betterave et 3 autres fines tranches. Réserver sur une assiette.</div>
<div></div>
<div><a href="http://cookntinem.fr/blog/wp-content/uploads/2013/06/DSC05870.jpg" rel='colorbox'><img class="alignnone size-full wp-image-346" alt="DSC05870" src="http://cookntinem.fr/blog/wp-content/uploads/2013/06/DSC05870.jpg" width="480" height="640" /></a></div>
<div></div>
<div></div>
<div><strong><span style="color: #993366;">Le dressage</span></strong></div>
<div></div>
<div>Sur une assiette rectangulaire, tracer au pinceau un ruban de pesto à la coriandre. Disposer en alternant les 1ers disques de betterave et de mangue. Poser au centre de chaque raviole une petite cuillère de tartare et poser sur ce tartare le 2ème disque soit de betterave soit de mangue. Disposer ensuite harmonieusement les pois gourmands, l&rsquo;oignon cébette émincé, le vert de cébette, la julienne de pomme Granny Smith entre les ravioles de betterave et de mangue au tartare de maigre. Rouler les 3 fines tranches de betterave et de mangue et les disposer joliment sur l&rsquo;assiette. Parsemer de gouttes d&rsquo;huile de cacahuètes et de pesto à la coriandre. Terminer en disposant des fleurs comestibles selon votre goût.Servir de suite et frais !</p>
<p><a href="http://cookntinem.fr/blog/wp-content/uploads/2013/06/DSC05883.jpg" rel='colorbox'><img class="alignnone size-full wp-image-347" alt="DSC05883" src="http://cookntinem.fr/blog/wp-content/uploads/2013/06/DSC05883.jpg" width="480" height="640" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><span style="color: #993366;">Et comment que c&rsquo;était ?</span></strong></p>
<p>Visuellement parlant, je n&rsquo;ai eu que des compliments. De la lévitation pure ! En plus, comme je n&rsquo;avais pas d&rsquo;assiette rectangulaire mais ronde, j&rsquo;ai dû improviser un autre dressage.</p>
<p>Gustativement, le plat a eu du succès. J&rsquo;ai eu des remarques constructives quant à l&rsquo;assaisonnement car c&rsquo;est vraiment un point que je dois améliorer.</p>
<p>A très vite !</p>
</div>
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